Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 porciones

Malzemeler

500 - 600 g de remolacha cruda pelada y en trozos (ver sugerencia)
500 g de agua
400 g de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
30 g de cebolla de verdeo
90 g de aceite de oliva
45 g de vinagre
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1067.3 mg

Protein 12.3 g

Kalori 1653 kJ / 395 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 10.4 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 29.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vibrante vitalidad 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cerdo con verduras al estilo chino

1sa 20 dk

Ensalada detox

5 dk

Ensalada de remolacha, pera y queso azul

1sa

Ensalada detox con kale

10 dk

"Arroz" de coliflor con mariscos

50 dk

Lasaña de zucchini

50 dk

Ensalada detox

10 dk

Menú: Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón, brócoli y patatas

45 dk

Salmón a la naranja con cuscús de brócoli

2sa 10 dk

Tartar asiático de salmón

1sa 15 dk

Mini albóndigas con salsa de hongos

1sa 10 dk

Brócoli con limón y ajo

20 dk