Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 manzana Granny Smith (sin cáscara, ni semillas) en trozos de 2-3 cm
- 50 g de cebolla de verdeo en trozos de 2-3 cm
- 300 g de repollo colorado en trozos de 3 cm
-
10 - 15
g jarabe de arce
veya 10 - 15 g de miel - 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 30 g de vinagre balsámico
- 30 g de jugo de naranja recién exprimido
- 40 g de aceite de oliva
- 30 g de higos secos en mitades
- 50 g de rúcula
- 60 g de queso azul, desmenuzado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 975 kJ / 233 kcal
- Protein
- 5.4 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 14.6 g
- Doymuş Yağ
- 4.4 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 782.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Puré de papas, espinaca y queso
30 min
Helado de frambuesas o frutos rojos
5min
Solomillo de cerdo con coleslaw
55 min
Brócoli con limón y ajo
20 min
Ensalada de brócoli, morrón y manzana
5min
Coleslaw con curry
10 min
Sopa de apio y zapallito
35 min
Ensalada detox
10 min
Ensalada cobb
30 min
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1 godz.
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35 min