Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Vollkornreis
- 700 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen
- 350 g frische Pilze, in dünnen Scheiben
- 40 g Pecannüsse, geröstet
- 40 g Walnusshälften, geröstet
- 10 g Koriander, abgezupft
- 50 g Sojasauce
- 10 g Sesamöl, geröstet
- 30 g Essig
- 40 g Olivenöl
- 1 TL Zucker
- 1 TL Salz
-
1 - 2
EL Sonnenblumenkerne, geröstet
veya 1 - 2 EL Kürbiskerne, geröstet - 2 - 3 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2424 kJ / 579 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 61 g
- Yağ
- 29 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 5.5 g
- Sodyum
- 1022 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45min
Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte
1小时 10 分钟
Hirse, gekocht
45min
Quinoa mit grünen Bohnen
30min
Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott
10h 30min
Buchweizen-Crêpes mit Lupinenmehl und buntem Gemüse
30min
Dinkel mit Gemüse aus dem Varoma
45min
Vegane Waffeln mit Schokoladensauce
30min
Dinkelkörner, gekocht
8 godz. 40 min
Vegane Tomatensuppe mit Linsenbällchen
1h
Quinoa-Salat
35min
Brauner Langkornreis, gekocht
55 分钟