Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 grüne Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Öl
- 2 TL Curry
- 200 g Wasser
- 20 g Limettensaft
- 30 g Zucker
- 1 TL Salz
- 1 Dose Kokosmilch (400 g)
- 2 Kochbananen, in Scheiben (ca. 1 cm)
- 1 rote Paprika, in feinen Streifen
- 400 g Schwarze Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2038 kJ / 487 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 27 g
- Lif
- 11 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tarka Dal
9h 5 min
Blumenkohl-Korma
40min
Nadan Mutta (Eier Curry)
50 分钟
Dal Tadka
30min
Bohnen-Kartoffel-Curry
40min
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30min
Veganes Champignon-Masala
25min
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50 分钟
Erdnusssuppe mit Süßkartoffeln und Grünkohl
40min
Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu
30min
Paneer Makhani
1h
Blumenkohl Tikka Masala
35min