Grünkohl-Cashew-Smoothie

Grünkohl-Cashew-Smoothie

4.7 193 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 Portionen

Malzemeler

Cashewkern, ungeröstet
25 g
25 g Mandeln
Trauben, hell, kernlos
100 g
Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
50 g
Apfel, säuerlich entkernt, in Stücken
100 g
Wasser
200 g
Honig
2 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 2 g

Kalori 381 kJ / 91 kcal

Yağ 3 g

Lif 1.6 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grüner wird´s nicht 11 Tarif
Almanya

Rezepte mit Super-Power 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brokkolisalat mit Goji Beeren

10 dk

Linsencreme mit Gemüsesticks

25 dk

Mangold-Ingwer-Smoothie

10 dk

Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

45 dk

Marokkanische Linsensuppe

35 dk

Grünkohl-Paprika-Salat

1sa 15 dk

Kürbis-Taboulé

10 dk

Papaya-Grünkohl-Smoothie

15 dk

Feldsalat mit Linsen

2sa 15 dk

Hirse-Brokkoli-Salat

1sa

Goldener Mandeldrink

20 dk

Blumenkohl-"Taboulé"

10 dk