Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Ek olarak gerekli
Thermomix® Friend
Menu: Cuscuz com alperce, avelã, queijo feta e legumes; Creme de quark Stracciatella
Hazırlık 55 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 doses
Malzemeler
Cuscuz e mistura de legumes
-
avelã150 g
-
alperce seco150 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
alho20 g
-
azeite60 g
-
sal½ c. chá de
-
cuscuz200 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água600 g
-
cenoura cortada em rodelas (5 mm)200 g
-
curgete cortada em rodelas (7-10 mm)200 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços pequenos150 g
-
queijo feta cortado em cubos pequenos (5 mm)150 g
-
ervilhas congeladas100 g
Creme de quark Stracciatella e finalização
-
açúcar100 g
-
claras de ovo4
-
queijo quark250 g
-
cereais de chocolate50 g
-
azeite1 c. sopa de
-
queijo feta cortado em cubos pequenos (5 mm)50 g
-
Salsa (isteğe bağlı) picada p/ guarnecer
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1155 mg
Protein
26 g
Kalori
3300 kJ /
788 kcal
Yağ
42 g
Lif
13.3 g
Doymuş Yağ
12 g
Karbonhidrat
66 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bimby Friend
42 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bimby Friend
14 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Espetadas de atum com molho de iogurte e salada fria de funcho - TM5
Değerlendirme yok
Piza de abóbora e maçã
1sa
Manteiga
10 dk
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Değerlendirme yok
Chai Latte de abóbora
35 dk
Focaccia integral com cebola e pimento
3sa 20 dk
Gelado de matcha
10sa 30 dk
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
40 dk
Pudim de morcela com trilogia de manga
9sa 30 dk
Pão de espinafres e queijo
1sa
Molho de mostarda e vinagre balsâmico
10 dk
Chamuças com lentilhas e beringela
1sa