Judías verdes salteadas con tomates cherry

Judías verdes salteadas con tomates cherry

4.5 561 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

250 g de agua
400 g de judías verdes congeladas redondas
50 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
200 g de tomates cherry en mitades
1 cucharadita de orégano seco
2 pellizcos de sal
½ cucharadita de azúcar (isteğe bağlı)
2 pellizcos de pimienta molida

2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
1 cucharada de hojas de perejil fresco picadas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 401.6 mg

Protein 2.7 g

Kalori 631 kJ / 151 kcal

Yağ 12.9 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 136 35 Tarif
İspanya

Tu Cookidoo® 2025 - Alma verde 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Coliflor salteada para dos

25 dk

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

45 dk

Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas

35 dk

Espaguetis integrales con pollo y verdura

25 dk

Gazpacho de melón

15 dk

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25 dk

Porrusalda

35 dk

Merluza al vapor con crema de ajo y jerez

25 dk

Arroz integral meloso con sepia y gambones

1sa 30 dk

Garbanzos con tomate, piquillos y atún

45 dk

Callos veganos (setas con garbanzos)

30 dk

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1sa 30 dk