Porrusalda

Porrusalda

4.1 100 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 raciones

Malzemeler

1000 g de agua
300 g de puerro en rodajas de 1 cm
300 g de patatas chascadas
180 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
50 g de aceite de oliva

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 428.1 mg

Protein 2 g

Kalori 648.6 kJ / 155 kcal

Yağ 8.5 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 1.2 g

Karbonhidrat 18.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

País Vasco 20 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 178 60 Tarif
İspanya

Tu Cookidoo® 2025 - Explorador gastronómico 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Estofado de pavo al ajillo

45 min.

Judías pintas estofadas con arroz y verduras en cocción lenta

14h 30 min.

Marmitako de salmón

1h

Judías pintas con verduras

35 min.

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25 min.

Arroz caldoso con atún fresco

40 min.

Dorada al vapor con patatas

35 min.

Judías verdes con patata y butifarra

45 min.

Huevos rellenos de aguacate y atún

55 min.

Crema fría de alcachofas con jamón

1h

Pipirrana

20 min.

Berberechos al vapor

25 min.