Uyumlu sürümler
Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de berberechos frescos
- 1 cucharada de sal
- 25 g de cebolla
- 250 g de puerro en trozos de 2 cm
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
- 75 g de patata cortada en trozos
- 500 g de caldo de ave
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 450 g de ramilletes de brócoli
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 461 kJ / 110 kcal
- Protein
- 8.4 g
- Karbonhidrat
- 6.1 g
- Yağ
- 5.9 g
- Lif
- 3.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote
35 Min
Romanescu, gambones y almejas con salsa
1h 20min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 min
Brócoli y patatas con salsa de queso
30 min
Brócoli con salsa de garbanzos
30 min
Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes
50 min
Acelgas y ajetes con huevos
40 Min
Coliflor salteada para dos
25min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25min
Coliflor al vapor con gulas en vinagreta de pimientos
1h
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50 min
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 min