Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de dátiles sin hueso cortados por la mitad
- 150 g de bebida de soja
- 125 g de avellanas tostadas
- 1 pellizco de sal
- 100 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
- 15 g de aceite de girasol
- Besin Değeri
- şuna göre 500 g
- Kalori
- 7490 kJ / 1790 kcal
- Protein
- 36.1 g
- Karbonhidrat
- 123.4 g
- Yağ
- 138.7 g
- Doymuş Yağ
- 35.7 g
- Lif
- 18.8 g
- Sodyum
- 221.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Cookies de avena, plátano y cacao
1 Std. 45 Min
Barritas energéticas de avena y plátano
1 Std. 10 Min
Porridge de avena y manzana
25min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12j 30 menit
Granola
45 Min
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
40min
Dip de queso vegano de anacardos
5 dk
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 Min
Galletas de avena y dátiles
30min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Crema de cacao casera
5 dk
Tortitas de avena y plátano
15 Min