Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
4 raciones
Malzemeler
-
100 g de copos de avena
-
200 g de queso ricota
-
2 huevos
-
50 g de leche
-
30 g de miel
-
20 g de mantequilla a temperatura ambiente (y algo más para la sartén)
-
1 cucharadita de vainilla líquida
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
1 pellizco de sal
-
250 g de frutos rojos frescos variados
-
40 g de azúcar
-
15 g de zumo de limón
-
1 plátano en rodajas de 5 mm
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
167.3 mg
Protein
14.2 g
Kalori
1682 kJ /
402 kcal
Yağ
16.7 g
Lif
4.9 g
Doymuş Yağ
9 g
Karbonhidrat
51.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Recetas Fitness
5 Tarif
İspanya
İspanya
Revista Thermomix nº 171
35 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Polos ricos en proteínas
4sa 30 dk
Pan de plátano y chocolate
2sa
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12sa 30 dk
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50 dk
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 dk
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5 dk
Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)
8sa 20 dk
Tortitas con frutos secos
15 dk
Porridge vegano
15 dk
Tortitas de avena y arándanos
15 dk
Tortitas de avena y plátano
15 dk
Tortitas americanas esponjosas
30 dk