Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

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Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 raciones

Malzemeler

350 g de zanahorias peladas, en trozos
30 - 40 g de jengibre fresco pelado
2 naranjas peladas (sin nada de parte blanca ni pepitas)
1 limón pelado (sin nada de parte blanca ni pepitas)
50 - 80 g de azúcar (isteğe bağlı)
500 - 600 g de agua
120 g de cubitos de hielo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 raciones

Sodyum 263 mg

Protein 6.2 g

Kalori 2132.4 kJ / 510.1 kcal

Yağ 1.5 g

Lif 15.2 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 114.7 g

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