Mijo cocido (Cocción de arroz)

Name: Mijo cocido (Cocción de arroz)
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 300 g
Ingredients: 300 g de mijo en grano; 600 g de agua; 20 g de aceite de oliva; 1 ½ cucharaditas de sal

2.7 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

300 g

Malzemeler

300 g de mijo en grano
600 g de agua
20 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 300 g

Sodyum 3527.6 mg

Protein 33 g

Kalori 5484 kJ / 1311 kcal

Yağ 32.4 g

Lif 25.5 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 218.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Arroz & Cía. - Modo Cocción de arroz 10 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mijo con pesto de avellanas y brócoli

3.7(9)

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

3.8(112)

30min

Arroz basmati integral (Cocción de arroz)

3.9(25)

Gomashio con alga nori

5.0(9)

5min

Hamburguesas de mijo

3.5(46)

55min

Cocción de arroz integral

3.9(154)

35min

Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas

3.2(5)

30min

Arroz integral precocido

4.5(37)

2h 30min

Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)

3.8(117)

Arroz integral con algas, verduras y pollo

4.0(30)

55min

Ensalada de trigo sarraceno con pollo

4.1(26)

40min

Salteado de verduras al curry

4.3(74)

30min