Moules aux cocos de Paimpol

Moules aux cocos de Paimpol

3.2 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

150 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
20 g gingembres frais coupé en morceaux
30 g de beurre coupé en morceaux
100 g de vin blanc
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
500 g d'eau
500 g de cocos de Paimpol prêts à cuire
200 g de lait de coco
3 c. à café de curry en poudre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 182 mg

Protein 22.8 g

Kalori 1766.5 kJ / 424.8 kcal

Yağ 19.8 g

Lif 13 g

Doymuş Yağ 13.5 g

Karbonhidrat 32.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Poissons & fruits de mer 113 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Papillotes de maquereau à la moutarde

25 dk

Lotte à la diepoise

40 dk

Filet de dorade grise à la normande

1sa

Choucroute de la mer

35 dk

Lotte sauce vallée d’Auge

1sa 40 dk

Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate

1sa

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

40 dk

Choucroute de la mer

40 dk

Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry

1sa 15 dk

Langoustines vapeur, mayonnaise au safran

50 dk

Choucroute de la mer au beurre blanc

55 dk

Salade de raie

1sa 45 dk