Tartelettes aux blettes et aux crevettes
TM6 TM5

Tartelettes aux blettes et aux crevettes
4.1 (12 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

La pâte

  • 200 g de farine de blé + 10 g pour le plan de travail
  • 1 pincée de sel
  • 2 petits-suisses, à 0% de MG
  • 50 g d'eau

La garniture

  • 400 g d'eau
  • 300 g de blettes, côtes et feuilles séparées
  • 120 g de ricotta
  • 1 œuf
  • 125 g de lait écrémé
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 200 g de crevettes roses cuites, décortiquées
Besin Değeri
şuna göre 1 pièce
Kalori
914 kJ / 218 kcal
Protein
15 g
Karbonhidrat
29 g
Yağ
4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Tarte aux blettes et ricotta

Tarte aux blettes et ricotta

(138)

1 godz. 40 min

Courgettes farcies aux merguez et à l'oignon doux

Courgettes farcies aux merguez et à l'oignon doux

(107)

55 min

Tartelettes au chèvre, poireau et fenouil

Tartelettes au chèvre, poireau et fenouil

(26)

45 min

Tarte aux légumes d'automne

Tarte aux légumes d'automne

(26)

1 Std. 30 Min

Tourte aux blettes

Tourte aux blettes

(111)

13h

Gratin de blettes

Gratin de blettes

(374)

1h

Sauce tomate et oignons pour gratin de conchiglioni aux blettes

Sauce tomate et oignons pour gratin de conchiglioni aux blettes

(58)

1 Std. 10 Min

Epinards, fenouil et olives vapeur (Christophe Aribert)

Epinards, fenouil et olives vapeur (Christophe Aribert)

(11)

20 Min

Quiche épinards et lardons

Quiche épinards et lardons

(172)

1 Std. 10 Min

Conchiglioni aux blettes et au saumon

Conchiglioni aux blettes et au saumon

(53)

55 min

Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin

Quiche poireau-saumon, pâte aux graines de lin

(176)

1h 35min

Quiche au poireau et au thon

Quiche au poireau et au thon

(758)

50 Min