Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 30 g de gingembre frais
- 15 g d'huile d'olive
- 400 g de tomates, coupées en morceaux
- 800 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- 200 g de graines de couscous fines
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- 200 g d'eau
- 300 g de crevettes cuites, décortiquées (voir "Conseil(s)")
- 2 c. à café de ras el-hanout
- 100 g d'olives vertes dénoyautées
- 10 g de citron jaune (la chair seulement)
- 300 g de noix de saint-jacques fraîches
- 80 g de raisins secs
- 50 g de pignons de pin
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2574 kJ / 612.3 kcal
- Protein
- 33.5 g
- Karbonhidrat
- 56.8 g
- Yağ
- 27.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 7.5 g
- Sodyum
- 1871.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac
45min
Gratin de poissons à la choucroute
40 min
Vatapa aux crevettes
50 min
Lotte à la diepoise
40 min
Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50 min
Tajine de daurade au citron confit
40 min
Curry de crevettes et courgettes
45min
Mijoté de poisson et crevettes au lait de coco
30 min
Gratin de moules au curry
50 min
Bourride
1h
Crevettes sautées au porto
30 min
Moules à l'espagnole
50 min