Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g de noisettes
- 40 g de chapelure
- 1 courgette
- 4 tomates moyennes
- 1 poivron rouge
- 70 g d'échalotes
- 20 g d'huile d'olive
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 1 c. à café de curry en poudre
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre blanc moulu
- 400 g d'églefin, coupé en morceaux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 643.6 kJ / 153.4 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Karbonhidrat
- 10.6 g
- Yağ
- 7.3 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 176.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40min
Filet de dorade grise à la normande
1u.
Tartelettes aux pommes en filo
1 Std. 20 Min
Semoule de chou-fleur aux crevettes
15min
Bricks de thon, fenouil et carotte
55min
Clafoutis aux tomates cerise, quenelle de fromage frais
1u.
Tomates farcies au riz, parmesan et pommes de terre
1h 25min
Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes
35 min
Pommes de terre farcies au fromage et jambon
1u.
Pomme de terre farcie au poulet
1h 25min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50 min