Cihazlar ve Aksesuarlar
Médaillons de porc, frites de chou-rave et sauce au paprika
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 30 dk
4 portions
Malzemeler
Les frites de chou-rave
-
800 g de chou-rave coupé en frites (1 x 4 cm)
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
½ c. à café de paprika fort en poudre
-
½ c. à café de curry en poudre
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Les médaillons de porc et la sauce au paprika
-
500 g d'eau
-
500 g de filet de porc
-
du sel
-
du poivre moulu
-
du paprika doux en poudre
-
1 gousse d'ail
-
1 oignon rouge coupé en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
350 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
-
60 g d'ajvar
-
100 g de fromage à tartiner, allégé type St-Morêt allégé
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
36 g
Kalori
1660 kJ /
397 kcal
Yağ
21 g
Lif
4.7 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1sa 5 dk
Omelette au poulet tandoori
40 dk
Papillotes de dinde au curry et chou chinois
1sa
Poulet aux pommes façon Vallée d’Auge, riz noir complet
1sa
Comme une envie de carbo
50 dk
Rôti de porc aux herbes et jambon
1sa 50 dk
Boulettes de viande, sauce aux airelles et purée de pommes de terre
1sa 15 dk
Côtes de porc fermier et aubergines
1sa 15 dk
Rôti de porc farci aux champignons, purée à l'ail
2sa 40 dk
Magrets rôtis au pomélo, purée de céleri
2sa
Poulet mariné et choucroute au paprika
45 dk
Rôti de bœuf au Varoma, purée de betterave et pomme de terre
50 dk