Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 ½ oz walnut halves or pieces
- ½ oz sesame seeds
- 10 ½ oz cooked beets, peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
- 3 oz cream cheese
- 1 garlic clove
- 1 oz stale bread, roughly torn (approx. 1 slice)
- ⅛ tsp ground cumin
- ½ oz lemon juice
- ¼ tsp fine sea salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- ¼ tsp salt, to taste
- 1 tbsp olive oil, to drizzle
- Besin Değeri
- şuna göre 3 oz
- Kalori
- 666.4 kJ / 159.3 kcal
- Protein
- 3.6 g
- Karbonhidrat
- 8.3 g
- Yağ
- 13.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.2 g
- Lif
- 2.2 g
- Sodyum
- 252.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Apple Wild Rice
50min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40min
Crunchy Granola
2 godz.
Baba Ghanoush
1h 30min
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10min
Broccoli Salad (TM5 Metric)
10min
Mushroom Risotto
30 min
Cauliflower Tabbouleh
10min
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1h 5 min
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55min
Tomatillo Salsa
20min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min