Beet Hummus

Beet Hummus

4.4 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

22 oz

Malzemeler

walnut halves or pieces
2 ½ oz
sesame seeds
½ oz
cooked beets peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
10 ½ oz
cream cheese
3 oz
garlic clove
1
stale bread roughly torn (approx. 1 slice)
1 oz
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
½ oz
fine sea salt to taste
¼ tsp
ground black pepper to taste
2 pinches
salt to taste
¼ tsp
olive oil to drizzle
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 3 oz

Sodyum 252.8 mg

Protein 3.6 g

Kalori 666.4 kJ / 159.3 kcal

Yağ 13.3 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 3.2 g

Karbonhidrat 8.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Great to Share 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dairy Free Tzatziki

15 dk

Holiday Couscous (Kris Morningstar)

50 dk

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25 dk

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

40 dk

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

50 dk

Carrot Hummus

15 dk

Blue Cheese Dressing

5 dk

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40 dk

Roasted Cauliflower and Kale Soup

1sa 5 dk

Cauliflower with Pea Purée

40 dk

Cauliflower Tabbouleh

10 dk

Cream of Asparagus Soup

15 dk