Ana içeriğe geç Arama
Sous-vide Teriyaki Lachs

Sous-vide Teriyaki Lachs
4.5 41 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Sesamsamen
    50 g
  • Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g), (siehe Tipp)
    4
  • Teriyaki-Sauce
    75 g
  • frischer Ingwer in dünnen Scheiben
    20 g
  • Wasser bis zur Maximummarkierung
  • Zitronensaft
    30 g
    1 gestr. TL Zitronensäure, (siehe Tipp)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 95 mg
Protein 31 g
Kalori 1195 kJ / 286 kcal
Yağ 16 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous-vide 8 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Heidelbeer-Balsamico-Dressing

4.7(71)

5 dk

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

4.3(38)

55 dk

Flanksteaks sous-vide kantonesische Art mit Tomaten und Zwiebeln

4.3(23)

2sa 25 dk

Amerikanisches Blue Cheese Dressing

4.7(22)

5 dk

Gegrillter Fisch und Gemüse

4.6(11)

1sa 15 dk

Rotes Curry mit Ente

4.5(17)

1sa 10 dk

Chili-Schokoladeneis mit Whiskey-Sirup

4.0(4)

15sa

Lachs sous-vide mit Avocadocreme

3.9(22)

1sa 5 dk

Jakobsmuscheln sous-vide in Zitronenbuttersauce

3.6(5)

1sa 10 dk

Gefüllter Tintenfisch sous-vide mit Parmesan-Safransauce

4.3(6)

1sa

Sous-vide Birnen mit Zimtsauce

4.4(20)

1sa 50 dk

Asiatisches Schmorfleisch

4.2(77)

2sa 30 dk