Flans d'épinards au saumon

Flans d'épinards au saumon

4.5 25 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

80 g d'oignon pelé coupé en morceaux
20 g de beurre coupé en dés, 10 g pour les ramequins
200 g d'épinards frais hachés grossièrement
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
70 g de lait
du sel
du poivre moulu
350 g de filets de saumon frais coupés en dés
2 gros œufs
60 g de gruyère râpé
400 g d'eau
150 g de fromage blanc nature
1 c. à soupe de moutarde forte
2 brins d'aneth frais équeutés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 31 g

Kalori 2187 kJ / 525 kcal

Yağ 41 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix n°9 66 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Clafoutis aux épinards, saumon et feta

55min

Terrine de saumon aux épinards

2h

Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

1h 45min

Flans saumon-courgette

1h

Terrine de poissons aux légumes

6h 30min

Papillotes de cabillaud en feuille de chou

55min

Petits flans de carotte

12h

Flans de potiron et magret fumé

1h 15min

Brandade de chou vert aux deux poissons

1h

Petits flans de carotte à l'estragon

1h 50min

Terrine de poisson

1h

Terrine aux deux poissons

1h