Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g de tomate entero en conserva
- 250 g de cebolletas en cuartos
- 2 huevos duros
- 200 g de atún al natural escurrido
- 100 g de aceitunas negras de cuquillo
- 50 g de alcaparras o alcaparrones
- ½ cucharadita de sal
- 3 - 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (40 g)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 883 kJ / 211 kcal
- Protein
- 12.9 g
- Karbonhidrat
- 9.5 g
- Yağ
- 13.5 g
- Lif
- 3.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 Min
Ensalada campera
1 godz.
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15 Min
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10 Min
Ensalada de alubias blancas
5 Min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 Min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40 min
Ensalada campera con naranja
1 Std. 10 Min
Ensalada especiada de garbanzos
25 Min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 Min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 Min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 Min