Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 350 g de lentejas pardinas
- 200 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 80 g de aceite de oliva
- 150 g de tomate troceado en conserva
- 700 g de calamares frescos limpios y en trozos
- ½ cucharadita de pimentón
- 1 - 2 hojas de laurel secas
-
300
g de fumet de pescado
veya 300 g de agua - 1 cucharadita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1077 kJ / 258 kcal
- Protein
- 20.49 g
- Karbonhidrat
- 10.65 g
- Yağ
- 14.79 g
- Lif
- 3.61 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Garbanzos con rape y crujiente de cecina
50min
Guiso de judías blancas con sepia
50min
Alubias con gambas
20min
Lentejas con setas y morcilla
3 Std.
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45min
Guiso de sepia con patatas
1h
Guiso de cigalitas, setas y garbanzos
45min
Guiso de pulpo
45min
Garbanzos con almejas para dos
50min
Fabes con pulpo
45min
Arroz con rape y gambas
30min
Arroz con calamares en su tinta
30min