Caballa con pisto de calabacín

Caballa con pisto de calabacín

4.1 59 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

600 g de calabacín con piel, sin semillas y cortado en trozos de 3-4 cm
200 g de cebolleta en trozos
100 g de pimiento verde en trozos
50 g de pimiento rojo
500 g de tomate maduro en dados
70 g de aceite de oliva
1 cucharadita rasa de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 cucharadita de tomillo seco
6 caballas frescas limpias (solo los lomos salpimentados, aprox. 700 g )

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 23.82 g

Kalori 1493 kJ / 357 kcal

Yağ 25.52 g

Lif 2.97 g

Karbonhidrat 8.06 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Otoño - Recetas de temporada 12 Tarif
İspanya

Recetas económicas 12 Tarif
İspanya

RECETAS ECONÓMICAS 12 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pescadilla al vapor con espinacas y salsa

30 dk

Merluza con patatas

40 dk

Bacalao en salsa verde

30 dk

Emperador en piperrada

30 dk

Estofado de ventresca de bonito

40 dk

Calamares con pisto

45 dk

Guiso de verduras con caballa

30 dk

Berenjenas rellenas de atún

30 dk

Merluza a la gallega

40 dk

Pisto para dos

20 dk

Bacalao al vapor con verduras y huevos poché

45 dk

Menú: Pisto. Lubina con patatas y huevos

50 dk