Courgette ronde farcie de brandade

Courgette ronde farcie de brandade

3.9 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 portions

Malzemeler

150 g de crème liquide 30-40% m.g.
3 gousses d'ail
2 filets de morue dessalée coupés en morceaux (600 g environ)
4 courgettes rondes
4 c. à soupe d'huile d'olive
1 oignon blanc coupé en deux
400 g d'eau
4 c. à soupe de chapelure

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1111 mg

Protein 27 g

Kalori 2017 kJ / 486 kcal

Yağ 32 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 11 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Au fil des mois - août 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Papillotes de poisson aux légumes et aïoli au yaourt

35min

Tian aux anchois, olives et romarin

1h 20min

Papillotes de cabillaud en feuille de chou

55min

Colin farci et asperges sauce au citron

45min

Paupiettes de saumon vapeur et carottes

40min

Œufs cocotte aux cèpes

35min

Sauté de veau aux pleurotes

1h 5min

Cabillaud aux petits pois

1h 40min

Salade de haricots verts, foies de volaille et amandes grillées

45min

Seiche à l'ail et à la coriandre

1h 15min

Salade de hareng fumé aux pommes de terre et pistaches

40min

Gratin de salsifis, béchamel au poireaux

1h 30min