Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

4.8 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

4 doses

Malzemeler

maçã
70 g
couve roxa
100 g
cebola
50 g
dente de alho
1
azeite
20 g
sumo de limão
1 c. chá de
mostarda
½ c. chá de
mel
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
massa folhada
500 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 616.6 mg

Protein 9.8 g

Kalori 3177.1 kJ / 759.4 kcal

Yağ 52.7 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 12.7 g

Karbonhidrat 62.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Março com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Granola de amêndoa e coco

45 dk

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35 dk

Cogumelos recheados com queijo picante

40 dk

Lanternas de pimentos recheados

1sa 30 dk

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3sa 10 dk

Noodles com peru e molho de ameixa

2sa 5 dk

Noodles de legumes com molho de atum

35 dk

Triffle de maçã, mascarpone e caramelo

4sa

Quiche de abóbora e sobras de legumes

2sa

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

2sa 30 dk

Focaccia recheada

3sa

Bolas energéticas de aveia e cenoura

50 dk