Brochettes de kefta

Brochettes de kefta

4.7 484 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 55 dk

4 portions

Malzemeler

5 brins de coriandre fraîche équeutés
20 feuilles de menthe fraîche
1 c. à café de paprika
100 g d'oignon coupé en deux
1 c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de ras el-hanout
15 g d'huile d'olive
500 g de viande hachée
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 112.3 mg

Protein 24.8 g

Kalori 1191 kJ / 286.3 kcal

Yağ 19.5 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 6.8 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mix and Match - Batchcooking 27 Tarif
Fransa

Thermomix® et moi n°20 41 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carottes à la marocaine

40 dk

Riz sauté aux épices et champignons

45 dk

Smoothie orange-banane au curcuma

10 dk

Poulet garam masala et riz basmati

40 dk

Smoothie lait de soja banane Passion

10 dk

Pâtes au poulet sauce Alfredo

3sa 45 dk

Dorer 250 g de poulet en cubes

15 dk

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10 dk

Cheese naans au curry et à la coriandre

3sa 5 dk

Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

35 dk

Chakchouka multicolore

35 dk

Smoothie avoine, banane, cajou

5 dk