Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
20
g d'huile végétale
veya 20 g d'huile d'olive -
1
gousse d'ail
veya 20 g d'oignon jaune, coupé en lamelles -
250
g cuisse de poulet, désossée et sans peau, détaillée en cubes (3 cm), puis séchée avec du papier absorbant
veya 250 g de filet de poulet, sans peau, détaillée en cubes (3 cm), puis séchée avec du papier absorbant
- Besin Değeri
- şuna göre 250 g
- Kalori
- 2043.3 kJ / 488.4 kcal
- Protein
- 35.9 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Yağ
- 40 g
- Doymuş Yağ
- 8.4 g
- Lif
- 0.1 g
- Sodyum
- 490.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Faire sauter un mélange de légumes
30 menit
Faire sauter 200 g de carottes en bâtonnets
15 Min
Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets
20 Min
Dorer 250 g de dinde en lanières
15 Min
Dorer 250 g de poulet en lanières
15 Min
Dorer 200 g d'oignons
25 menit
Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf
15 Min
Dorer 250 g de bœuf en lanières
15 Min
Rissoler 250 g de crevettes
15 Min
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25 menit
Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf
25 menit
Faire sauter 200 g de poivrons
20 Min