Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

4.5 46 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 verres

Malzemeler

1 mangue bien mûre
2 oranges
4 dattes dénoyautées Medjoul
2 c. à soupe de graines de chia
400 g de lait d'avoine

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Protein 5 g

Kalori 1260 kJ / 298 kcal

Yağ 51 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Thermomix N°1 Goûts d'ailleurs 10 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche

10min

Shot détox betterave et persil

5min

Carottes à la marocaine

40min

Smoothie orange-banane au curcuma

10min

Marinade poisson - Inspiration méditerranéenne

5min

Smoothie lait de soja banane Passion

10min

Tajine d'agneau aux coings

1h

Smoothie avoine, banane, cajou

5min

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

5min

Tajine de dorade à la chermoula

40min

Pizza végétarienne express

50min

Cocktail au concombre

5min