Misosuppe mit Gemüse

Misosuppe mit Gemüse

4.5 61 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 Portionen

Malzemeler

Öl
10 g
Shiitake-Pilze, frisch geviertelt
200 g
Karotten in Stiften (0.5 cm x 8 cm)
150 g
Lauch in Ringen (5 mm)
95 g
Gemüsebouillon Paste
2 TL
1 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
Wasser
1080 g
Miso-Paste
50 g
Tofu, fest in Würfeln (1 cm)
250 g
Salz zum Abschmecken
Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
Frühlingszwiebeln in Ringen (3 mm)
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 6 g

Kalori 377 kJ / 90 kcal

Yağ 4 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Asiatisch Gut 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)

1sa 15 dk

Gewürzte marokkanische Linsensuppe

40 dk

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

35 dk

Gemüse Biryani

50 dk

Mapo-Tofu

20 dk

Orientalische Linsensuppe

30 dk

Dhal

40 dk

Austernpilz-Bolognese mit Zucchetti-Nudeln (Italien)

50 dk

Schoko-Tofu-Glace

6sa 10 dk

Gemüsecurry

1sa

Kohlsuppe mit Tofu

1sa 45 dk

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10 dk