Gemüse Biryani

Gemüse Biryani

3.8 103 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 Portionen

Malzemeler

Reis

Knoblauchzehen
2
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)
10 g
Ghee (siehe Tipp)
50 g
Basmati-Reis gewaschen
300 g
Kreuzkümmelsamen
1 TL
Kurkuma, gemahlen
2 TL
schwarze Senfkörner
½ TL
Currypulver
1 TL

Gemüse

Wasser
1000 g
Kartoffeln, festkochend in Würfeln (2 cm)
150 g
Karotten in Scheiben (1 cm)
100 g
Erbsen, tiefgekühlt
150 g
Cashewkerne, ungeröstet
75 g
Sultaninen
50 g

Sauce und Fertigstellung

Naturjoghurt
100 g
Garam Masala (siehe Tipp)
1 TL
Salz
½ TL
Zitronensaft
1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 11 g

Kalori 1937 kJ / 463 kcal

Yağ 25 g

Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ein Fest für die Sinne 20 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linsendal mit Spinat

35 dk

Nadan Mutta (Eier Curry)

50 dk

Chana Masala

45 dk

Dhal

40 dk

Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen

50 dk

Linsen-Moussaka

2sa 30 dk

Indisches Gemüsecurry

1sa 10 dk

Chili non Carne

1sa

Gemüse-Korma

55 dk

Gemüsecurry

1sa

Gewürzte marokkanische Linsensuppe

40 dk

Linsendal (2 Portionen)

35 dk