Ana içeriğe geç Arama
Gemüse Biryani

Gemüse Biryani
3.8 109 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Reis
  • Knoblauchzehen
    2
  • Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)
    10 g
  • Ghee (siehe Tipp)
    50 g
  • Basmati-Reis gewaschen
    300 g
  • Kreuzkümmelsamen
    1 TL
  • Kurkuma, gemahlen
    2 TL
  • schwarze Senfkörner
    ½ TL
  • Currypulver
    1 TL
Gemüse
  • Wasser
    1000 g
  • Kartoffeln, festkochend in Würfeln (2 cm)
    150 g
  • Karotten in Scheiben (1 cm)
    100 g
  • Erbsen, tiefgekühlt
    150 g
  • Cashewkerne, ungeröstet
    75 g
  • Sultaninen
    50 g
Sauce und Fertigstellung
  • Naturjoghurt
    100 g
  • Garam Masala (siehe Tipp)
    1 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Zitronensaft
    1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 11 g
Kalori 1937 kJ / 463 kcal
Yağ 25 g
Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ein Fest für die Sinne 20 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kürbis Curry

4.0(136)

30 dk

Linsen- und Bohnensuppe

4.3(104)

40 dk

Gemüse-Korma

4.6(132)

55 dk

Linsendal mit Spinat

3.9(105)

35 dk

Bohnen-Kartoffel-Curry

4.5(148)

40 dk

Paella mit Kidney-Bohnen

3.5(29)

55 dk

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

4.4(59)

1sa 10 dk

Graupenrisotto mediterran

4.1(52)

50 dk

Spaghettini mit Peperoni

4.5(94)

50 dk

Linsen-Lasagne

4.6(208)

2sa

Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)

4.7(404)

1sa 15 dk

Mediteraner Couscous mit Joghurtdip

4.8(77)

30 dk