Ana içeriğe geç Arama
Gemüse Biryani

Gemüse Biryani
3.8 111 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Reis
  • Knoblauchzehen
    2
  • Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)
    10 g
  • Ghee (siehe Tipp)
    50 g
  • Basmati-Reis gewaschen
    300 g
  • Kreuzkümmelsamen
    1 TL
  • Kurkuma, gemahlen
    2 TL
  • schwarze Senfkörner
    ½ TL
  • Currypulver
    1 TL
Gemüse
  • Wasser
    1000 g
  • Kartoffeln, festkochend in Würfeln (2 cm)
    150 g
  • Karotten in Scheiben (1 cm)
    100 g
  • Erbsen, tiefgekühlt
    150 g
  • Cashewkerne, ungeröstet
    75 g
  • Sultaninen
    50 g
Sauce und Fertigstellung
  • Naturjoghurt
    100 g
  • Garam Masala (siehe Tipp)
    1 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Zitronensaft
    1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 11 g
Kalori 1937 kJ / 463 kcal
Yağ 25 g
Karbonhidrat 49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ein Fest für die Sinne 20 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto

3.8(6)

50min

Lachs mit Quinoa und Grapefruit

3.3(4)

35min

Dinkelsuppe nach Bauernart

4.6(13)

50min

Gemüse-Korma

4.6(133)

55min

Mapo-Tofu

3.0(11)

20min

Quinoa-Broccoli-Gratin

3.9(179)

1h 10min

Fusilli mit Artischocken und Erbsen

4.3(24)

30min

Graupenrisotto mediterran

4.0(53)

50min

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

4.2(105)

30min

Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto

4.4(21)

2h 20min

Rotkabis im Blätterteig

4.0(23)

1h 25min

Tumbet (Mallorquinischer Gemüsegratin)

4.7(428)

1h 15min