Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Cucumber Yogurt Sauce
- 4 oz cucumber, in pieces
- 6 oz plain yogurt
- 2 tsp freshly squeezed lemon juice
- ⅛ tsp salt
Vegetable Patties
- 8 oz dried garbanzo beans
- 1 tsp curry powder
- 1 tsp turmeric powder
-
20
fresh cilantro leaves
veya 20 fresh parsley leaves - 1 tsp salt
- 1 tsp freshly ground black pepper
- 3 oz onion, in pieces
- 5 oz carrots, in pieces (1 in.)
- 3 ½ oz celery, in pieces (1 in.)
- 2 large eggs
- 2 oz water
- 3 oz frozen peas
- 2 oz fresh sweet corn kernels
- vegetable oil, to fry
- mixed salad greens, to serve
- ground paprika, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1134 kJ / 271 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 539 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25min
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45 Min
Cauliflower Steaks
45 Min
Quinoa Patties
1 Std.
Holiday Couscous (Kris Morningstar)
50 Min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 Min
Cornbread Pie
1h 25min
Carrot Croquettes
1 Std. 10 Min
Vegan Cashew Sauté
35 Min
Thai Curry Noodles
25min
Mushroom and Spinach Strata
2 Std. 10 Min
Butternut Squash Coconut Curry
40 Min