Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

4.8 31 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

desiccated coconut, unsweetened
60 g
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)
1
pitted dates dried (approx. 30 g)
4
blanched almonds whole
85 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 12 mg

Protein 12 g

Kalori 2180 kJ / 521 kcal

Yağ 40 g

Lif 13 g

Doymuş Yağ 17 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking Experience 24 Tarif
Kanada

Discover Thermomix® 25 Tarif
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frozen Fruit Sorbet (TM6)

5 dk

Basil Pesto (TM5/6 Metric)

10 dk

Frozen Fruit Sorbet (TM6 Metric)

5 dk

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme

30 dk

Basic Long Grain Brown Rice

1sa 35 dk

Basic White Long Grain Rice

35 dk

Barbecue Onions (17.5 oz)

45 dk

Frozen pineapple cream

10 dk

Chocolate Covered Strawberries and Hot Cocoa for Two

40 dk

Fruit, Date and Nut Chop

5 dk

Fig and Apricot Jam

40 dk

Basic Vegetable Soup

50 dk