Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)

4.8 31 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

desiccated coconut, unsweetened
60 g
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 160 g)
1
pitted dates dried (approx. 30 g)
4
blanched almonds whole
85 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 12 mg

Protein 12 g

Kalori 2180 kJ / 521 kcal

Yağ 40 g

Lif 13 g

Doymuş Yağ 17 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking Experience 24 Tarif
Kanada

Discover Thermomix® 25 Tarif
Kanada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chopped Onions

Chopped Onions

5 dk

Orange Dyed Eggs

Orange Dyed Eggs

55 dk

Finely Ground Nuts

Finely Ground Nuts

5 dk

Sautéing Onions and Garlic

Sautéing Onions and Garlic

20 dk

Vegetable Stock Base

Vegetable Stock Base

40 dk

Zucchini and Ginger Marmalade

Zucchini and Ginger Marmalade

40 dk

Broccoli Salad (TM5 Metric)

Broccoli Salad (TM5 Metric)

10 dk

Apple and Pear Hot Cereal

Apple and Pear Hot Cereal

1sa 35 dk

Pear and Coconut Muesli

Pear and Coconut Muesli

10 dk

Quick and Easy Mixed Berry Jam

Quick and Easy Mixed Berry Jam

30 dk

Fruit, Date and Nut Chop

Fruit, Date and Nut Chop

5 dk

Asparagus tart with sour cream pastry

Asparagus tart with sour cream pastry

2sa