![Steamed Plaice with Tomato Sauce Steamed Plaice with Tomato Sauce](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/fc369182-05ab-484a-8bb2-21b0d91fffff/Derivates/aab8aae7-db2f-4316-9bb4-7faf9ec68ecf.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 100 g onions, quartered
- 50 g olive oil
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 50 g water
- 2 pinches fine sea salt, or to taste
- 4 plaice fillets (approx. 125 g each), fresh or defrosted from frozen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1096 kJ / 262 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 2.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bolognese Sauce
1 Std. 15 Min
Brodet (Fish stew)
1 Std. 15 Min
Courgette Soup; Steamed Fish and Potatoes with Lemon Sauce
40min
Sweet and Sour Slow Cooked Pork Ribs
2 godz. 25 min
Cod with citrus butter
50min
Fish and potatoes with tomato sauce
50min
Lamb Fillets with Pink Peppercorn Sauce
30 Min
Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice
35 Min
Cod with Pistachio and Couscous
30 Min
Steamed Sea Bass with Watercress Orange Couscous
35 Min
Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach
45min
Steamed Salmon with Courgetti
35 Min