Cihazlar ve Aksesuarlar
Contorno di cavolo riccio al cocco
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
25 g di olio di cocco
-
120 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
350 g di cavolo riccio a pezzi
-
200 - 240 g di latte di cocco
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 6 porzioni
Protein
2.7 g
Kalori
541 kJ /
129 kcal
Yağ
11.7 g
Karbonhidrat
3.3 g
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