Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 25 g di olio di cocco
- 120 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 350 g di cavolo riccio a pezzi
- 200 - 240 g di latte di cocco
- ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- Besin Değeri
- şuna göre 6 porzioni
- Kalori
- 541 kJ / 129 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Karbonhidrat
- 3.3 g
- Yağ
- 11.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Babaganoush di zucca
45 Min
Ala hodi (Patate al curry)
40 min
Insalata di cavolo cinese con pepe rosa e verde
45 Min
Couscous di cavolfiore (vegan)
15 Min
Zucca al curry
45 Min
Purè di mele e sedano rapa
55min
Taccole speziate all'asiatica
30 Min
Broccoli in salsa di ceci
40 min
Melanzane piccanti e lenticchie
30 Min
Cavolo rosso con semi di finocchio
40 min
Zucchine alla menta
30 Min
Broccoli alla siciliana con olive
40 min