Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 4 filets de poulet, sans peau
- 1 aubergine, en très fines tranches
- sel
- poivre moulu
- 180 g de courgettes (2), en petits cubes
- 200 g de tomates cerise, coupées en deux
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- 100 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 928 kJ / 220 kcal
- Protein
- 32 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Poulet au citron, fenouil et riz épicé
35 Min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40p
Veau aux carottes et au cerfeuil
1 Std. 40 Min
Couscous de courgettes, tomates et fenouil
45min
Brochettes de poulet, boulgour et courgettes
20p
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Colin aux asperges et pâtes à lasagne
35 Min
Papillotes de poulet aux poireaux et lentilles
35 Min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1 godz. 5 min
Poulet, carotte, papaye et basilic
45min
Parmentier de veau au potimarron
1 Std. 10 Min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50 Min