Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
TM5 TM31 TM6

Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz

3.5 (50 değerlendirme)

Malzemeler

  • 260 g d'ananas en morceaux, en conserve
  • 30 g d'huile de tournesol
  • 180 g de riz long blanc jasmin ou thaï
  • ½ c. à café de sel
  • 40 g de sauce de soja
  • 510 g d'eau (environ)
  • 500 g de poulet émincé
  • 200 g de pois gourmands, frais ou surgelés
  • 1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d'eau

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
1824 kJ / 432 kcal
Protein
36 g
Karbonhidrat
49 g
Yağ
10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler