Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 garlic bulb, large
- 2 Tbsp olive oil
-
40
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
veya vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm) - 40 g shallots, halved
- 300 g pearled spelt, washed
- 150 g white wine
-
500
g vegetable stock
veya 500 g chicken stock - 150 g single cream
- 2 lemons, finely grated zest and 40 g juice
- 2 Tbsp fresh chives, finely sliced
- fresh flat-leaf parsley, roughly chopped, for garnishing
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1810 kJ / 432 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 50 g
- Yağ
- 16 g
Alternatif tarifler
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1 Std. 20 Min
Aubergine and Almond Dip
20min
Savoury Flapjacks
45 dk
Buckwheat Crêpes
30min
Polenta Squares with Gorgonzola and Porcini - Quadrotti di polenta con Gorgonzola e porcini
50 dk
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45 dk
Lentil Moussaka
2sa 20 dk
Amaranth Crispbread
1h 15min
Chickpea Gratin
1sa
Chocolate Quinoa Porridge
25min
Red Pepper Houmous
5min
Celeriac, Roasted Hazelnut and Truffle Soup
40 dk