Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- 500 g di patate, pelate e a fettine di 0.5 cm
- 70 g di cimette di broccoli surgelati
- 60 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 3 foglie di basilico fresche, lavate
- 1 pizzico di aglio in polvere
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1237.2 kJ / 295.8 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 32.4 g
- Yağ
- 15.2 g
- Lif
- 1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Purè di broccoli
40 Min
Burger piselli e ricotta
35 Min
Burger di zucchine
1 Std.
Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini
1 Std.
Crocchette di melanzane
35 Min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30 min
Polpette di funghi
1 Std.
Tortini di cavolfiore e formaggio
35 Min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1 Std. 30 Min
Polpette di carote
1 Std.
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1h 10 min
Polpettine di spinaci e ricotta
30 min