Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 spicchi di aglio
- 1 peperoncino piccante fresco, senza semi
- 20 g di olio di arachidi
- 300 g di fagiolini verdi freschi, puliti e a tocchetti (3 cm)
- 20 g di acqua
-
20
g di salsa di pesce
veya 20 g di salsa di soia - 40 g di arachidi tostate non salate
- 3 rametti di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 545 kJ / 130 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 3.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Melanzane trifolate
40 min
Melanzane piccanti e lenticchie
30 Min
Contorno di melanzane, cipolle e pomodori
35 Min
Insalata di cavolo rosso, pere e coriandolo
20 min
Insalata di cavolo al curry
50 Min
Involtini primavera vietnamiti
40 min
Caviale di melanzane (Moutabel)
50 Min
Insalata di stagione veloce
10 min
Contorno di cime di rapa e pomodorini (per 2 persone)
30 Min
Carciofi all'aceto light
45 Min
Sauté di champignon, zucchine e prosciutto
25 Min
Porri in agrodolce al Varoma
30 Min