Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di radice fresca di zenzero + q.b.
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 2 fette di tonno fresco (1000 g peso netto), 2-3 cm di spessore
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 500 di acqua
- 350 g di patate, pelate e a dadini (1 cm)
- 1 rametto di timo fresco, le foglioline lavate
- 1 melagrana, i chicchi sgranati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2540 kJ / 607 kcal
- Protein
- 56.1 g
- Karbonhidrat
- 25.8 g
- Yağ
- 31 g
- Lif
- 2.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Tonno in pesto di mandorle e olive
30 Min
Salmone all'arancia e pistacchi
40 Min
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35 Min
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1 Std. 10 Min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 Min
Salmone miele e yogurt greco
40 Min
Filetto di salmone con purea di mele
55 Min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 Min
Filetti di cernia ai semi di finocchio con olio aromatizzato alla paprika
30 Min
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40 Min
Spada alle erbe con olive
40 Min
Pesce spada all'arancia
40 Min