Porridge di quinoa al cioccolato

Porridge di quinoa al cioccolato

3.4 28 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porzioni

Malzemeler

180 g di quinoa bianca
380 g di bevanda a base di mandorle
1 pizzico di sale
30 g cioccolato fondente a pezzi
1 cucchiaio di cacao in polvere
2 banane a fette
100 g di lamponi

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 5.1 g

Kalori 773 kJ / 185 kcal

Yağ 6.4 g

Karbonhidrat 26.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Quinoa per tutti 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ala hodi (Patate al curry)

40 dk

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 dk

Zuppa di funghi e paprika

30 dk

Capesante della Vigilia

50 dk

Cipolle ripiene di zucca e rosmarino

1sa 30 dk

Insalata di ceci con pesto di salvia

1sa 10 dk

Fagottini di cavolfiore con insalata di cavolo rosso

45 dk

Gnocchi al cavolo nero e erbette con crema al taleggio

1sa 30 dk

Rabaton

1sa

Zucca al curry

45 dk

Uova in cocotte al tartufo

20 dk

Insalata di cardi alle erbe e pinoli

40 dk