Alimento facilmente digeribile e dal moderato apporto calorico, la quinoa è indicata nelle diete senza glutine e in quelle che richiedono un basso indice glicemico. Scopri come cucinarla in modo semplice e veloce per un menù dall’antipasto al dolce.
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1sa 35 dk
Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra
20 dk
Chips di quinoa e semi di chia
1sa
Polpettine di quinoa rossa al salmone
1sa 15 dk
Melanzane ripiene di quinoa
1sa 35 dk
Zuppa di quinoa
35 dk
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1sa 20 dk
Porridge di quinoa al cioccolato
25 dk
Bocconcini di quinoa e carote
30 dk
Roll di quinoa e patate dolci
1sa 30 dk
