Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 sprigs fresh mint, leaves only
- 1 sprig fresh basil, leaves only
- 1 eggplant (approx. 400 g), cut into pieces (approx. 2 cm)
- ¼ tsp salt, plus extra for sprinkling
- 25 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 1 garlic clove
- 2 tsp tomato paste
- 1 - 2 dashes Tabasco® sauce
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 250 g cherry tomatoes
- 1 pinch sugar
- 300 g tempeh (marinated or plain), cut into thin slices (approx. 5 mm)
- 4 slices toast
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2070.1 kJ / 492.9 kcal
- Protein
- 20.8 g
- Karbonhidrat
- 24.5 g
- Yağ
- 33.4 g
- Lif
- 7.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Savoury tofu quiche
1 godz. 30 min
Vegan moussaka
1 Std. 50 Min
Tofu 'sour cream'
5min
Carrot, capsicum and pistachio pilaf
1h
Mediterranean capsicums
2h
Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing
55 min
Lentil and mint salad
3h 55min
Thai tofu and sweet potato cakes
30 min
Sweet potato lasagne
1 godz. 20 min
Tofu scramble
25 min
Broccoli almond soup
30 min
Savoury potato and onion bake
1 godz. 30 min