Setas de cardo con gambas

Setas de cardo con gambas

4.4 47 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 raciones

Malzemeler

250 g de gambas frescas enteras sin pelar
20 g de mantequilla
30 g de aceite de oliva virgen extra
10 g de harina
200 g de agua
150 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
500 g de setas de cardo frescas y limpias en trozos grandes
½ cucharadita de sal
¼ de cucharadita de pimienta negra recién molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 462.8 mg

Protein 14.1 g

Kalori 834 kJ / 199 kcal

Yağ 13.4 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 5.7 g

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