Coles de Bruselas con almejas en salsa verde

Coles de Bruselas con almejas en salsa verde

4.1 22 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

500 g de almejas frescas
agua para cubrir las almejas (y algo más para disolver la maicena)
1 - 2 cucharadas de sal (y algo más para la salsa)
6 - 7 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
1 - 2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
50 g de vino blanco
150 g de caldo de pescado
500 g de coles de Bruselas congeladas
1 cucharadita de maicena

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 524.9 mg

Protein 12.3 g

Kalori 643 kJ / 153 kcal

Yağ 9.1 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 5.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 133 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pescadilla con langostinos en salsa

30 dk

Espaguetis integrales con almejas

1sa 10 dk

Atún Wellington con salsa de piquillos

2sa 20 dk

Romanescu, gambones y almejas con salsa

1sa 20 dk

Patatas con mejillones

30 dk

Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz

40 dk

Cóctel de mariscos tropical

15 dk

Berberechos en salsa verde

1sa

Garbanzos con callos en cocción lenta

17sa 30 dk

Patatas a la importancia con gambones y chirlas

1sa 10 dk

Merluza a la koskera

45 dk

Coliflor al vapor con angulas de surimi en vinagreta de pimientos

1sa