Patatas con chirlas

Patatas con chirlas

4.4 46 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

300 g de chirlas frescas
1 ½ cucharaditas de sal
200 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
600 g de patatas para cocer chascadas en dados de 3 cm
100 g de vino blanco
400 g de caldo de pescado
2 - 3 gotas de tabasco
1 hoja de laurel seca
1 cucharada perejil fresco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 600.3 mg

Protein 4.2 g

Kalori 1074 kJ / 257 kcal

Yağ 12.8 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 30.9 g

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