Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
Hazırlık 20 dk
Toplam 20 dk
2 portions
Malzemeler
-
1 avocat mûr, coupé en morceaux
-
1 pomme coupée en morceaux
-
150 g de yaourt à 3,5% m.g.
-
175 g de graines de grenade
-
75 g de myrtilles surgelées, décongelées75 g de myrtilles fraîches
-
100 g de fraises surgelées, décongelées100 g de fraises fraîches
-
2 c. à café de sirop de sucre roux
-
1 c. à soupe de graines de potiron
-
1 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
-
½ c. à soupe de graines de chia
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
9 g
Kalori
1940 kJ /
464 kcal
Yağ
29 g
Lif
12.8 g
Karbonhidrat
35 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smoothie bowls
11 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Smoothie bowl jaune
2sa 20 dk
Power bowl de Popeye aux mûres
15 dk
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 dk
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15 dk
Porridge aux fruits secs et pavot
15 dk
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
3sa 10 dk
Tropical smoothie bowl
15 dk
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 dk
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 dk
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 dk
Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine
15 dk
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 dk