Blueberry Protein Smoothie Bowl

Blueberry Protein Smoothie Bowl

4.4 50 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

old fashioned rolled oats
2 oz
hemp seeds plus extra to garnish, to taste
2 tbsp
chia seeds plus extra to garnish, to taste
1 tbsp
unsweetened almond milk
12 oz
fresh blueberries plus extra to garnish, to taste
5 oz
almond butter
2 oz
honey
1 oz
banana sliced (¼ in)
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 128 mg

Protein 17.7 g

Kalori 2339.1 kJ / 559.1 kcal

Yağ 27.1 g

Lif 16.4 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 68 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Summer Servings 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Overnight Oats with Mixed Berries

4h 15min

Protein Shake

5min

Breakfast Smoothie

5min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5min

Pink Breakfast Bowls with Berries

15min

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

15min

Breakfast Protein Smoothie

5min

Purple Power Smoothie

5min

Acai Smoothie Bowl

15min

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5min

Chocolate Banana Smoothie

5min

Fueled Up Protein Shake

5min