Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
1
oz Parmesan cheese
veya 1 oz pecorino romano - 5 sprigs flat leaf parsley, leaves only
- 2 garlic cloves
- 1 lemon, thin peel only, no pith
- 16 oz water
- 16 oz fresh green beans, trimmed
- 3 tbsp extra virgin olive oil
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 2 tbsp toasted pine nuts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 531 kJ / 127 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Mushroom Ragu with Zoodles
40p
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1 Std. 15 Min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 min
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1h 45min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 Min
Lemon Caper Asparagus
25 Min
Cauliflower with Pea Purée
40p
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 Min
Lemony Green Beans
20p
Broccoli Sauté (TM6 Metric)
15 min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min
Broccoli Sauté
20p